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英氏枕头价格是多少

2019-01-14 17:39:17
英氏枕头价格是多少? 枕头多高才是正确的高度?问题详情:枕头过高或者过低都不好,那多高才是合适的高度

英氏枕头价格是多少

?推荐回答:枕头高度:枕头过高易出现颈椎病,而枕头过低则会影响颈部的供血,所以,枕头的高度以8cm—15cm为宜。

当然睡眠习惯对于确定睡枕的高度也有影响,习惯仰睡的人,其睡枕高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人,其睡枕高度应以压缩后与自己的一侧肩高度一致为宜。

当然,无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的睡枕是理想的。

枕头正确高度自测小妙招:1、当躺下时,下巴处若朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压,即枕头太高,下巴应该保持水平,才是舒服且正确的枕头高度。

2、如果排除患病因素,出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱情况,或是睡觉睡到一半感到手脚麻木,那很有可能就是你的睡枕太高了。

如果临睡前没有喝水,但醒来后发现面部浮肿,这可能是睡枕过低了,引起头部轻微充血导致的。

睡枕过低,下颌会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。

专业医学团队解答,请点击右上角关注!更多有趣、有料的健康测试、健康资讯枕头居然不是用来枕“头”的?主要是垫颈椎?问题详情:枕头居然不是用来枕“头”的?主要是垫颈椎?推荐回答:很多人问过我颈椎病要用什么样的枕头比较好?或者平时睡觉用什么样子的枕头比较好?我曾经去过德国,发现德国的枕头有人的半个身子长。

是一个正方形的,大概有一米左右的边长。

他们的枕头简直除了枕头,还有上半身都枕到了。

其实睡觉睡枕头要睡一个适当高度的枕头,枕头的位置要放在颈部和头部之间,而不是光光枕头部,把颈椎自然拉开,这样的动作是的。

从这个方面上来看,市面上的颈椎枕是有一定的道理的,但是其实很多颈椎枕并不是有用,反而起到破坏作用,因为颈椎枕头有适合的才是的,市面上很多颈椎枕头太高了。

反而睡得很不舒服。

我自己买过两个很好的颈椎枕头质量是比较好的,而且很贵,但是睡了反而脖子更不舒服。

因为太高了。

简便方便的方法就是买一个适当高度的充绒的枕头,垫在脖子跟头之间,这样颈椎可以起到拉伸作用。

又经济又实惠。

我后来就买了一个充绒的枕头,一直睡到现在,睡得脖子很舒服。

当然,如果要买颈椎枕,要买适合自己的高度,脖子自然拉伸。

那有些颈椎病的患者,他觉得不睡枕头对脖子拉伸更好,但其实并不是这样的。

对于颈椎病的患者,睡觉的时候脖子那边垫枕头,

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